エクササイズだけではなくしっかりと冷え性対策も行う


エクササイズだけではなくしっかりと冷え性対策も行うブログ:180418


ぐっどもーにーん♪(テンション高っ

近頃、クリーニング師の勉強中。

勉強すると、本当にお腹を空くよね〜。

夜とかに海鮮塩ラーメンが食べたい!!って体が
欲求するんだよね(笑)


でも、前さ・・・

太郎から差し入れでダイエットゼリー ライチ味もらったわけ。

たまには身体動かそうと、背筋やアブドフィットにも
さそわれるわけ。

そのうえ、美味しいよってダイエットゼリー ライチ味もオススメされるわけ。


これってさ・・・

いくら勘が良くなくても「太ったよ」いって言われてると思うんだけど。

皆様はどう思う??

せっかくの休みにゆっくりしようと思ったら
美術館のお誘いで、やたらと歩かされるわけで・・・

曇りのちはれだったり、最近では出かけるのには天気も気にするわたくし

密かに雨だったら良いなーと思うけど、室内も歩けるわけで・・・。


カンボジアに長期出張に行っていた友達と、こないだ品川で
会ってお土産をもらったんだけどんさ・・・

明らかに太っていて、太る年頃なんだと自分的には思うわけで。

それを言い訳にしているのかもしれないけどね(笑)


でも、やっぱり勉強しているとお腹が空くわけで、我慢したらよけいに
ストレスがたまってしまいそうなわけで・・・

体を動かすのはリフレッシュになるのはわかるんだけど、足クビ
痛めたら意味がないとも思うし。

無事に資格が取れたら、体の事を気遣うよとか思いつつ、戻れない道を
歩いていたりもするのかもしれないねー。


嗚呼,気分爽快