悩みのむくみや足の湾曲また締まりの無い足首や筋肉の付き方


悩みのむくみや足の湾曲また締まりの無い足首や筋肉の付き方ブログ:171203


ぐっどあふたぬーん♪

最近ファンヒーターと一体化しつつあるんだけど、
お友達がウォーキングを始めたので、
何か頑張ってみようかと考え中。

エックス線作業主任者の勉強中の子どもに夜食を作ると、
ついつい一緒に食べちゃったりして…

6kgとか太らない子供に対して、太る一方。


腰回しとかしてみたら、腰は
痛いし、ウォーキングを…と思ったけど曇天とか
雨なら中止だし。

ボノラートがオススメって教えてもらったので、
アブドフィットでも一緒にはじめてみようかしら。

1週間くらい前、娘と池袋へお買い物に行った時なんて、
ちょっと良い服があったので、試着してみたら…なぜかキツイ。

娘にも「また、太ったんじゃない?」って言われて…また!とか
言われるし。

ε-(ーдー)ハァ

若いつもりでいても、肌は気になるし、玄米珈琲
でも飲もうかしら。


ダイエットゼリー マスカット味とかで我慢ができれば良いけど、
食べながら塩トンコツラーメンが食べたいとか思っちゃうし、
それもまたストレス!?

午後からジムに行っている人もいるし、何か体を
動かしている人って、やはり若々しくて良いわよね。

自分の気持ち次第で変わらないと、変われないのかもって
つくづく思ったりもします。

でも、昼寝でもしようとお昼寝なんてしていたら、本当に
オヤツ付で大きくなるばかり。

若さには勝てなくても、健康維持は大切なことですよね。

本当にすぐ大きくなるんだから…年っていやねなんて、
話しつつ、ケーキ食べてたら、意味ないわよね(笑)





- お勧めサイト情報 -

日本の豪華客船
URL:https://www.best1cruise.com/B/LU/
日本の豪華客船は当サイトへ




ホンビノス貝
URL:http://www.kanehachi-suisan.com/
ホンビノス貝、今すぐ




ハネムーン おすすめ
URL:http://hunemoon.com/
ハネムーン おすすめ